Результатов: 8

Ловкость рук и никакого мошенничества. Как без весов и подсчета калорий определить свою порцию для похудения

Оказывается, что продукты можно измерять руками и при этом худеть: порция крупы — кулак, кусок мяса — ладонь и все в таком духе. 47news.ru »

2023-11-28 22:47

Худейте, смеясь. Названо количество калорий, которое сжигается при часе смеха

Когда человек смеется, у него изменяется тип дыхания, происходит увеличение кислородного обмена в мозге, органах и тканях, уходят застойные явления в лёгких. 47news.ru »

2023-4-2 09:30

Любопытство помогает худеть? 4 вещи, которые важнее калорий и тренировок

Диетология – не точная наука, поэтому правильные навыки в вопросах достижения цели здесь значат больше, чем идеально подобранный рацион. spb.aif.ru »

2017-3-31 14:02