Результатов: 11

Как правильно считать калории, чтобы похудеть, рассказали в Минздраве РФ

Подсчет калорий остается самым эффективным способом похудения. Как делать это правильно и без вреда для организма, объяснила специалист. 47news.ru »

2026-1-25 22:25

В день спортсмены потребляют до 3.5 тысяч калорий: ВК «Динамо-ЛО» готовится к новому сезону

У профессиональных спортсменов трехразовое питание и постоянные тренировки online47.ru »

ОБЩЕСТВО

2025-8-29 15:54

Меньше калорий и полезнее, чем красная. Какую рыбу нужно есть, назвали врачи

Полезный состав и нежирная – речная рыба, которую нужно есть 2-3 раза в неделю. 47news.ru »

2025-6-10 18:21

Ловкость рук и никакого мошенничества. Как без весов и подсчета калорий определить свою порцию для похудения

Оказывается, что продукты можно измерять руками и при этом худеть: порция крупы — кулак, кусок мяса — ладонь и все в таком духе. 47news.ru »

2023-11-28 22:47

Много витаминов и мало калорий. Как правильно готовить патиссоны

Этот овощ улучшает остроту зрения в темное время суток, замедляет развитие глаукомы и катаракты. 47news.ru »

2023-8-20 18:54

Худейте, смеясь. Названо количество калорий, которое сжигается при часе смеха

Когда человек смеется, у него изменяется тип дыхания, происходит увеличение кислородного обмена в мозге, органах и тканях, уходят застойные явления в лёгких. 47news.ru »