Ловкость рук и никакого мошенничества. Как без весов и подсчета калорий определить свою порцию для похудения
Оказывается, что продукты можно измерять руками и при этом худеть: порция крупы — кулак, кусок мяса — ладонь и все в таком духе. 47news.ru »
калорий - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Оказывается, что продукты можно измерять руками и при этом худеть: порция крупы — кулак, кусок мяса — ладонь и все в таком духе. 47news.ru »
Этот овощ улучшает остроту зрения в темное время суток, замедляет развитие глаукомы и катаракты. 47news.ru »
Когда человек смеется, у него изменяется тип дыхания, происходит увеличение кислородного обмена в мозге, органах и тканях, уходят застойные явления в лёгких. 47news.ru »
Средние значения для мужчин - менее 2,3 тысяч калорий, для женщин - менее 2 тысяч. neva.today »
Почему нельзя отказываться от сахара и заменять прием пищи чашкой кофе, узнал SPB.AIF.RU. spb.aif.ru »
Разбираетесь ли вы в том, что едите? spb.aif.ru »
На пути к стройной фигуре хороши далеко не все средства. spb.aif.ru »
Диетология – не точная наука, поэтому правильные навыки в вопросах достижения цели здесь значат больше, чем идеально подобранный рацион. spb.aif.ru »