Квашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давление
Исследования показывает, что дополнительные пять граммов пищевых волокон в день снижают верхнее значение артериального давления на 2,8, а нижнее — на 2,1. 47news.ru »
клетчатка - Последние новости | |
Исследования показывает, что дополнительные пять граммов пищевых волокон в день снижают верхнее значение артериального давления на 2,8, а нижнее — на 2,1. 47news.ru »
Желающим сбросить лишний вес надо начать менять свою привычную рутину. Жиром тело запасается довольно долго, и сжигать его надо постепенно. Но даже несколько простых изменений в распорядке приведут к результатам уже через 10 дней. 47news.ru »