фото показано с : 47news.ru
2024-10-13 17:11 |
Специалист посоветовала установить четкие временные рамки для работы с гаджетами, создать "зоны, свободные от девайсов", использовать специальные приложения для контроля времени, проведенного онлайн, практиковать цифровые детоксы.
Подробнее читайте на 47news.ru ...