Всё-таки движение — жизнь. Специалисты рассказали, как часовая прогулка повлияет на организм

Всё-таки движение — жизнь. Специалисты рассказали, как часовая прогулка повлияет на организм
фото показано с : 47news.ru

2023-10-31 16:32

По-хорошему, на улице надо проводить около часа, но если погода или дела не позволяют, то всего через 3 минуты ходьбы снижается артериальное давление, через 15 — падает сахар.

Подробнее читайте на ...

всё-таки движение специалисты рассказали часовая прогулка повлияет организм