Результатов: 8

Сколько яиц есть, чтобы выросли мышцы, а не бока

Общая же рекомендация: 1–2 яйца в день — не больше, так как яйца достаточно калорийные. 47news.ru »

"Ногу свело". Невролог рассказала, почему сводит мышцы и что делать, когда это происходит

Она объяснила, какие продукты помогут избежать непроизвольных сокращений, как помочь себе в моменте и когда лучше сразу вызывать скорую. 47news.ru »

Каждый человек хоть раз сталкивался с болью в ногах — после тренировок, бега, долгой смены в стоячем положении или копания грядок. 47news.ru »

В первую очередь стоит налегать на говядину, содержащую белок и креатин, снабжающий мышцы кислородом и повышающий выносливость. 47news.ru »

При тяжелых формах коронавируса пациенты теряют в весе до нескольких десятков килограммов, в первую очередь, за счет мышечной массы. neva.today »

А вы знаете, сколько нужно спать в сутки здоровому человеку, и почему тело дергается при погружении в сон? spb.aif.ru »

Сидячий образ жизни грозит нам серьезными проблемами со здоровьем. spb.aif.ru »

Одна таблетка не помогла, поэтому съел полпачки. Врачам удалось стабилизировать состояние пациента. 47news.ru »