Новости

14:28

Осторожно, отпуск! Какие болезни обостряются летом и как с ними бороться

Теплая пора – не только время отдыха и приятного времяпровождения.

18:14

Ишемия и грыжи – дачные дары. Как предупредить?

Советы доктора медицины.

14:02

Любопытство помогает худеть? 4 вещи, которые важнее калорий и тренировок

Диетология – не точная наука, поэтому правильные навыки в вопросах достижения цели здесь значат больше, чем идеально подобранный рацион.

14:47

Сладкое - не вредно? Пять мифов и фактов о кариесе

Правда ли, что чистка зубов – это не всегда полезно, а сладкое никак на их здоровье не влияет? Разбирался SPB.AIF.RU.

17:32

Праздники и депрессия. Как исправить плохое настроение после Нового года?

После долгого праздника часто возникают апатия и слабость.

16:26

Секрет долголетия. Как прожить до старости и не потерять в качестве жизни?

Петербург – город долгожителей. В Северной Столице проживает 250 человек старше 100 лет. Профессор, доктор медицинских наук Светлана Трофимова рассказала, как прожить долгую жизнь, избегать недугов и болезней, сохранить молодость и красоту.

18:18

Врач-онколог: своевременная диагностика является залогом излечения

Антон Телишевский рассказал о профилактике и основных причинах появления раковых заболеваний.

13:26

Спорт в «интересном положении». Эксперт о фитнесе для беременных

На форумах для будущих мам идет нескончаемый спор - можно ли заниматься спортом во время беременности? А что думают по этому поводу профессионалы?

15:37

Арбузная, фруктовая, огуречная. 5 лучших летних диет для быстрого похудения

Лето – лучшее время для того, чтобы заняться собой. И даже если до поездки на море остались считанные недели, есть немало способов быстро привести свою фигуру в порядок.

09:51

На пенсии - в спортзал! Как подобрать физические нагрузки для пожилых?

По данным Всемирной организации здравоохранения, люди в возрасте 65 лет и старше должны уделять физической активности как минимум 2,5 часа в неделю.

08:24

Культ молодости. Как использовать внутренние ресурсы организма для здоровья

Что такое фибробласты и зачем их культивировать, рассказал Юрий Юркевич, главный врач Покровского банка стволовых клеток, ведущий научный сотрудник научно-исследовательской лаборатории клеточных технологий СЗГМУ им. И. И. Мечникова, д.м.н., профессор

16:16

Рак: чудеса бывают. Если в роли «волшебников» выступают врачи

По данным ВОЗ, в ближайшие 20 лет число новых случаев онкологических заболеваний в мире вырастет на 70%.

01:03

Ученые: модные низкоуглеводные диеты на самом деле ведут к ожирению

Это показали опыты на мышах

17:05

Невыдуманная история о похудении на 49 кг

В интервью Светланы Фёдоровны, клиентки Гамбургского Центра

12:36

Зима опасна для мужчин. Переохлаждение может стать причиной импотенции

Чем праздничное застолье опасно для потенции? Почему не стоит щеголять зимой в юбках? Неужели Новый год может стать серьёзных заболеваний мочеполовой системы? На эти вопросы SPB.AIF.RU ответили урологи - к.м.н. Сергей Крылов и Евгений Голощапов.

Лучшее

12:49

Комплексы прочь! Как побороть неуверенность в себе

Низкая самооценка может серьезно испортить жизнь. Но как поверить в свои силы?

12:41

К симптомам - не привыкайте! Врач - об опасности отрыжки, стрессах и диетах

Боль в боку, запах изо рта, отрыжка - все эти симптомы могут сигнализировать о том, что вы больны.

13:03

Сигнал засухи. Как понять, что организму не хватает воды

Диетолог рассказала, к чему приводит обезвоживание.

13:58

Вредные, но полезные. Продукты, которые напрасно считают опасными

Диетологи и врачи часто пугают тем, что любимые многими блюда и продукты кроме удовольствия от вкушения, несут еще и вред организму.

15:03

Ненужные скрининги. Какие анализы не стоит сдавать без назначения врача

Анализы проводятся, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие патологии, а не просто потому, что это интересно. И правильно трактовать выявленную картину по результатам обследования может только специалист.

11:59

Виноват не только сахар

В Петербурге почти 165 тысяч больных сахарным диабетом. Врачи заявляют - с каждым годом их число увеличивается. В настоящее время на инсулинотерапии находятся почти 40 тысяч пациентов, около 110 тысяч получают таблетированную сахароснижающую терапию.

16:54

Ешьте и молодейте! 8 продуктов, способных замедлить старение

Что нужно есть, чтобы оставаться здоровым и хорошо выглядеть, рассказал диетолог.

18:04

Еда против онкологии. 10 продуктов, способных предотвратить рак

Что нужно включить свое меню, чтобы снизить риск заболевания раком, рассказала врач-диетолог.

14:09

Не помогут при простуде. 6 продуктов, польза которых сильно преувеличена

Почему во время ОРВИ не нужно налегать на малиновое варенье и цитрусовые, рассказывают эксперты.

15:35

Вылечить простуду и заработать гастрит. Чем опасен витамин С?

Чрезмерное потребление в пищу цитрусовых фруктов может привести к серьезным последствиям.

14:58

На переменке - здоровый перекус

Для школьника очень важно соблюдать оптимальный режим питания.

14:35

Не спим и не едим. 10 правил, которые нельзя нарушать после тренировки

Специалисты рассказали, чего нельзя делать после тренировки.

14:56

На боку или калачиком? Какие позы для сна - опасны

Сон в определённых позах может стать причиной проблем со здоровьем.

12:33

Без них не прожить. От каких продуктов нельзя отказываться?

Питание должно быть сбалансированным!

14:38

Витамины или вред здоровью? Чем опасны несезонные овощи и фрукты

До начала лета эксперты советуют не употреблять в пищу клубнику, виноград и другие продукты.

Актуальное

07:47

COVID сводит с ума? Как вирус воздействует на нервную систему и мозг

Примерно у трети людей, перенесших коронавирус, имеются те или иные психические последствия. Об этом недавно заявили американские ученые. Подтверждает ли эти данные российская наука?

16:15

Сухо, словно в пустыне. Как зимой наладить микроклимат в квартире

Чем опасен сухой воздух и как его увлажнить, не превратив при этом квартиру в джунгли?

09:25

Снимать еще рано. Как пользоваться маской, чтобы не заразиться COVID-19?

Эпидемия коронавируса не закончилась, поэтому по-прежнему необходимо соблюдать масочно-перчаточный режим и социальную дистанцию.

12:13

Офисное кресло - машина - диван: этот путь может привести к геморрою

Если еще тридцать лет назад геморрой был уделом возрастных групп, то сегодня приходят совсем юные - 17-19 лет. Причина простая - произошло изменение стереотипов воспитания.

19:30

Жизнь в изоляции. 5 советов, как не скатиться в депрессию на карантине

В период, когда каждый новый день повторяет предыдущий, когда за окном настоящая весна, а возможности насладиться этим нет, очень легко впасть в депрессивное состояние.

09:07

Диета по группе крови. Что можно с первой и категорически нельзя с третьей?

Соблюдение правил питания по своей группе поможет не только улучшить качество жизни, но и привести свой вес в норму.

11:40

Убить жажду. Какие летние напитки опасны для здоровья?

В жаркую погоду охладиться хочется не только простой водой, но и вкусными коктейлями. Правда, не все они полезны для организма.

07:05

Чихаем и плачем. Каждый четвёртый житель Петербурга - аллергик

Многие люди считают аллергию безобидным заболеванием. А ведь несвоевременное обращение к врачу может привести к ухудшению состояния здоровья и даже к смерти. Сейчас, в период обострения, важно знать, как правильно себя вести.

11:29

Загадочный диагноз. Какие болезни лечат только в России?

ВОЗ ещё в 1989 году провела десятый пересмотр Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем (МКБ-10). Часть недугов, которые за рубежом таковыми не считаются, до сих пор лечат в нашей стране.

14:39

Витамины или химия? Чем опасные ранние фрукты и овощи

Клубника может содержать до 10 видов химических добавок.

Ленинградская область / Советы / заголовки

Новости

Лучшее

Актуальное

по темам