Худейте сидя: ученые выяснили, как несложная тренировка в три раза сильнее сжигает глюкозу и жир в организме

Худейте сидя: ученые выяснили, как несложная тренировка в три раза сильнее сжигает глюкозу и жир в организме
фото показано с : 47news.ru

2022-10-23 21:49

По данным исследования, если тренировать камбаловидную мышцу, то глюкоза и жир в организме будут сжигаться в три раза сильнее. При этом эффект можно получить даже от сидячей тренировки.

Подробнее читайте на ...

худейте сидя ученые выяснили несложная тренировка сильнее сжигает