кашу - Последние новости | |
Результатов: 3
«Овсянка, сэр». Врачи рассказали, нужно ли есть кашу на завтрак
Овсянка может помочь поддержать в норме уровень холестерина, поскольку содержит бета-глюкан. Она регулирует уровень глюкозы в крови, а также снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. 47news.ru »
2026-1-27 22:56
Диетолог назвала самую бесполезную кашу, которую люди постоянно едят на завтрак
Идеальная формула выглядит так: сложные углеводы (крупы) + белок (яйца, котлеты, рыба) + жир (5 грамм сливочного масла 82,5%). 47news.ru »