бессонницы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Ученые из Университета Торонто провели клинический анализ меда и подтвердили его полезные свойства для организма. Исследование показало, что натуральный мед может снижать уровень сахара и холестерина в крови,... dglo.ru »
В тёмное время суток переходит в режим отдыха, в светлое — в режим активности. Этими циклами управляют гормоны, и главный из них мелатонин — гормон сна. 47news.ru »
При нарушениях сна нужно обратить внимание на уровень гемоглобина: если белка недостаточно, то это может говорить о начале развития железодефицитной анемии. 47news.ru »
Предполагается, что внедрение мобильного приложения может начаться к концу 2022 года online47.ru »
Хронический недосып превращает человека в невротика, которому свойственны истеричность и пессимизм. 47news.ru »
При появлении проблем с засыпанием он посоветовал съесть перед сном сладкое. online47.ru »
Специалист напомнила, что постель должна быть только для сна, а не для ужина, просмотра телевизора или работы с ноутбуком. 47news.ru »
