Пора есть после шести. Эксперты развеяли мифы о правильном похудении
Не ужинать, пить много воды, как можно больше ходить, а лучше всего - бегать. Распространенные правила снижение веса оказались не так уж верны и даже небезопасны. 47news.ru »
похудении - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Не ужинать, пить много воды, как можно больше ходить, а лучше всего - бегать. Распространенные правила снижение веса оказались не так уж верны и даже небезопасны. 47news.ru »
Если человек не скорректировал свой рацион, то он рискует прибавить в весе, считает специалист online47.ru »
Исследователи рекомендовали придерживаться сбалансированной диеты с широким рационом углеводов online47.ru »
Так, пятая ошибка состоит в том, что человек, лишая себя удовольствия от еды, не предлагает себе ничего приятного взамен. 47news.ru »
Она порекомендовала ограничивать синий свет с экрана гаджетов перед сном и не ложиться спать сразу после еды или употребления алкоголя. 47news.ru »
Люди, желающие сбросит вес, зачастую не учитывают такой важный фактор, как инсулинемический индекс. 47news.ru »
По словам ученых, соль способствовала расщеплению жира в жидкость. 47news.ru »
В интервью Светланы Фёдоровны, клиентки Гамбургского Центра spb.aif.ru »