фото показано с : 47news.ru
2021-8-28 17:30 |
Надо, чтобы какое-то время ребенок просыпался на 15 минут раньше и ложился спать тоже на 15 минут раньше, чем во время каникул.
Подробнее читайте на 47news.ru ...
Вставай, в школу опоздаешь. Сомнолог дал советы восстановления сна школьников после лета