Результатов: 419

Вот и отдыху конец: эти 4 упражнения помогут быстрее восстановиться после каникул

Началась новая рабочая неделя — первая в 2024 году. И пора выходить из праздничного режима и настраиваться на привычный. Как это сделать без потерь? 47news.ru »

2024-1-9 12:45

Всего три минуты. Три простых упражнения, которые помогут не упасть в гололед

Натренироваться так, чтобы удерживаться от падения на льду, может каждый. Зимой это будет крайне полезным, поскольку поможет не травмироваться из-за падения. 47news.ru »

2023-12-14 23:59

Мигранты не помогут. Эксперты спрогнозировали острый дефицит рабочих кадров в России

Нехватка рабочих кадров в России к 2030 году достигнет двух-четырех миллионов человек, зарплаты неизбежно вырастут, однако проблему это не решит. 47news.ru »

2023-12-5 19:52

Избиркомы Петербурга и Ленобласти дистанционно помогут ДНР на выборах президента

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 2 декабря. /ТАСС/. Избирательные комиссии Санкт-Петербурга и Ленинградской области помогут выстраивать работу комиссиям в Донецкой Народной Республике дистанционными консультациями. news.rambler.ru »

2023-12-2 13:38

Ученые: Каким образом домашние питомцы помогут избежать старческого слабоумия

Домашние питомцы могут оказать положительное влияние на когнитивные функции человека, особенно при старении. Владение мохнатыми друзьями может замедлить процесс старения мозга и предотвратить ухудшение памяти и речи, пишет... dglo.ru »

2023-11-18 13:11

Семь продуктов, которые помогут улучшить сон - советы врача-диетолога

Регулярное употребление некоторых продуктов способно улучшить сон людям, которые испытают с ним проблемы. Врач-диетолог советуют обратить внимание на семь продуктов. 47news.ru »

2023-11-11 22:10

Витамины не помогут. Психолог объяснила, как правильно справиться с осенней хандрой

Сама по себе осень не несет никакого посыла, мы сами окрашиваем это время года в мрачные тона ассоциативным порядком мыслей. 47news.ru »

2023-10-28 20:54

Четыре совета от гинеколога, которые помогут сохранить фигуру после 40 лет

Для начала важно есть белок каждый день. Именно он дает ощущение сытости, которое остается надолго. По словам гинеколога, белок является "адекватными" калориями, приносящими пользу и не уходящими в бока. 47news.ru »

2023-10-24 10:01

Три простых упражнения, которые помогут поддержать здоровье спины. Тренер рекомендует

Исходное положение тела для всех упражнений будет одинаковое: встать прямо, ноги на ширине тазобедренных суставов, макушка тянется к потолку. Движения важно выполнять медленно, по десять раз в каждую сторону. 47news.ru »

2023-10-24 00:54

Три совета, которые помогут обойти уловки маркетологов и правильно закупиться продуктами

Следуя этим советам, вместе с количеством покупаемого можно уменьшить и количество мусора — различных пакетов, упаковок, коробок. 47news.ru »

2023-10-10 10:19

КОИБ Леноблизбиркома помогут выбрать столицу «Серебряного ожерелья России»

Во время XV юбилейного молодежного образовательного форума СЗФО «Ладога» в Лужском районе Ленобласти 7 сентября состоится голосование о столице «Серебряного ожерелья России». Выбирать будут из столиц 11 регионов Северо-Запада. news.rambler.ru »

2023-9-6 13:41

Жительнице Киришей с сыном-инвалидом помогут с обустройством подъемника и получением коляски

Такое решение принято в ходе прямой телефонной линии губернатора Ленинградской области Александра Дрозденко. Женщина сообщила главе региона, что ее сын — инвалид 1 группы, колясочник. news.rambler.ru »

2023-9-4 17:19

Заесть стресс. Диетолог дал совет, какие продукты помогут при психоэмоциональных перегрузках

Самый надежный способ снять психоэмоциональное напряжение – посещение психолога, однако продуманный рацион тоже способен благотворно повлиять на состояние человека. 47news.ru »

2023-8-24 08:40

Названы пять навыков, которые помогут успешной карьере в промышленности близкого будущего

Основа успеха - умение работать с высокотехнологичными информационными системами, технологический креатив, гибкость, системность мышления и кросс-функциональное взаимодействие. 47news.ru »

2023-8-21 10:11

Глюкоза и электролиты. Названы добавки, которые помогут справиться с похмельем и обезвоживанием

Добавки с электролитами и глюкозой могут помочь организму восстановиться. Электролитные добавки обычно необходимы после стресса: рвоты, физических нагрузок, жары или похмелья. 47news.ru »

2023-8-13 23:55

Кассетные снаряды США помогут Киеву и дальше убивать мирных граждан

Америка продолжает спонсировать военные преступления украинских нацистов. О том, чем это чревато, рассказал военный эксперт Василий Дандыкин online47.ru »

2023-7-11 00:15

Врач назвала продукты, которые помогут защититься от вредного ультрафиолета

В любимыми многими продуктах содержится вещество, которое помогает организму бороться с вредным воздействием ультрафиолетового излучения. 47news.ru »

2023-6-15 22:54

МЧС: пережить ЕГЭ помогут бутылка воды, шоколадка, утренний кофе, паспорт и черные ручки

Пережить ЕГЭ могут помочь бутылка воды без этикетки, шоколадка в полиэтилене, паспорт без обложки, черные ручки и утренний кофе - такой набор успокоит даже самого "тревожного" выпускника. 47news.ru »

2023-5-27 16:34

Не испорть себе отпуск: суперсервисы и робот Макс помогут жителям Ленобласти вовремя погасить долги

В региональном Управлении ФССП рассказали ленинградцам о том, как узнать о задолженности и закрыть ее в онлайн-режиме online47.ru »

2023-4-24 17:29

Следователи Кингисеппа помогут сотрудникам «КомплексСтройМонтаж» добиться выплаты зарплаты

Руководство ООО «КомплексСтройМонтаж», имея реальную возможность по оплате труда, полностью не выплачивали зарплату 19 работникам в течение двух месяцев. online47.ru »

2023-3-25 10:52

Эксперт назвал продукты, которые помогут избежать весеннего авитаминоза

О том, какие продукты надо есть весной, чтобы поддержать свое здоровье, рассказал эксперт по здоровому питанию и сооснователь компании Te Gusto Акмаль Зиядуллаев. spb.aif.ru »

2023-3-4 17:01

Перед Масленицей: диетолог рассказала, какие хитрости помогут снизить калорийность блинов

В небольшой порции (150 граммов или три – четыре штучки) простых тонких блинов содержится в среднем 345 килокалорий. 47news.ru »

2023-2-17 14:42

3 лайфхака, которые помогут проснуться рано утром в хорошем настроении

Заставить себя рано утром встать с кровати — для многих задачка не из легких. Тем более в приподнятом настроении. Cпособы весьма просты. 47news.ru »

2023-2-6 08:40

Как помогут детям участников СВО в Петербурге?

Льготы должны распространяться на всех детей, не важно – является ли участник СВО родным отцом, усыновителем или фактически выполняет роль отца без оформления статуса. spb.aif.ru »

2023-1-31 11:38

Врач рассказала, какие привычки помогут "правильно" начать день и быть работоспособным

Физиологи определили: наша продуктивность в течение дня зависит от утреннего пробуждения и действий в первый час после сна. 47news.ru »

2023-1-27 14:20

Билл Гейтс, Джефф Безос и Джек Ма помогут коровам выбрасывать меньше метана. Так они спасают планету от глобального потепления

Согласно исследованию Калифорнийского университета, специальное питание способно сократить выбросы метана от коров на 98%. 47news.ru »

2023-1-23 16:55